フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）によるグループ・セッションは、今一度、自分自身と向き合い、心身の健康を取り戻したいと願う人に向けて行なわれるプログラムです。
ヨガ、瞑想、ウォーキング、内観、ジャーナリングなどを通して、自分自身の内面を探求し、日常生活での変革や成長、自分自身との関係改善を促します。
◎新型コロナウイルス対策の一環として、オンラインでの開催となります。
実施概要
【木曜午前コース】
日時：2022年2月3日〜3月24日【全8回】 9：30〜12：00
指導：三浦敏郎