フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）によるグループ・セッションは、今一度、自分自身と向き合い、心身の健康を取り戻したいと願う人に向けて行なわれるプログラムです。
ヨガ、瞑想、ウォーキング、内観、ジャーナリングなどを通して、自分自身の内面を探求し、日常生活での変革や成長、自分自身との関係改善を促します。
定員12名と少人数で行われるプログラムです。ご興味のある方は、お早めのお申込みがおすすめです！
実施概要
【2019年春 木曜コース】
ウィークリー・セッション：2019年4月4日(木)〜5月30日(木) 10:00-12:30 ［最終回となる5月30日のみ10:00-13:00］
リトリート：2019年5月2日(木) 9:30-17:30